Сахар


Рецепт 44. Борщ зелёный (на костном бульоне)

ср, 04.02.2009 23:03 — Vkysnyawka
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Картофель 70 50,4
Свекла 35 28
Морковь 15 12
Петрушка(корень) 5 4
Щавель 30 22
Шпинат 30 22
Мука 2 2
Сахар 1 1
Лук репчатый 7 5,7
Лук зелёный 10 8
Зелень 3 2
Яйцо 1/4 1/4
Масло сливочное 5 5
Сметана 10 10
Бульон 130 -

Выход — 250 г.

Пищевая ценность
Белков: 
4,4 г
Жиров: 
6,6 г
Углеводов: 
22,0 г
Калорийность: 
168,1 кКал

В кипящий бульон кладут картофель и варят до готовности, а затем добавляют тушеные овощи, мелко нарезанные шпинат, щавель, зелёный лук, зелень, дают закипеть, заправляют пассерованной мукой, солят.

При подаче кладут крутое яйцо, сметану и оставшуюся часть зелени.



Рецепт 43. Борщ красный (на костном бульоне)

ср, 04.02.2009 00:35 — Vkysnyawka
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Картофель 50 36
Свекла 55 44
Морковь 12 9,6
Петрушка (корень) 5 4
Капуста 40 32
Мука 1 1
Сахар 2 2
Лук репчатый 12 9,1
Зелень 3 1
Томат 5 5
Масло сливочное 5 5
Сметана 10 10
Бульон 150 -

Выход — 250 г.

Пищевая ценность
Белков: 
2,4 г
Жиров: 
6,8 г
Углеводов: 
19,3 г
Калорийность: 
151,8 кКал

Готовиться как украинский борщ, но со следующими особенностями: свеклу натирают на крупной терке, добавляют уксус или лимонную кислоту, немного соли, 2-3 столовые ложки бульона и протушивают, затем кладут в подготовленный борщ и доводят до кипения. Для настаивания оставляют на 30-40 минут.

При выдаче заправляют сметаной и зеленью.



Рецепт 42. Борщ украинский (на костном бульоне)

ср, 04.02.2009 00:15 — Vkysnyawka
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Картофель 60 43
Свекла 50 40
Капуста свежая 50 40
Морковь 12 9,6
Петрушка (корень) 5 4
Лук репчатый 12 9,1
Томат-паста 5 5
Мука 1 1
Сахар 1 1
Зелень 4 3
Масло сливочное 5 5
Сметана 10 10
Бульон 130 -

Выход — 250 г.

Пищевая ценность
Белков: 
2,6 г
Жиров: 
3,7 г
Углеводов: 
18,1 г
Калорийность: 
119,0 кКал

Подготовленные свеклу, морковь, белые коренья нарезают соломкой. Свеклу сбрызгивают лимонной кислотой или уксусом, тушат в небольшом количестве бульона с жиром сначала на сильном, а затем на слабом огне. В отдельной кастрюле тушат в течении 20-30 минут пассерованный лук, морковь и белые коренья, добавляют томат и тушат ещё 5-7 минут. Картофель, капусту нарезают кубиками, кладут в кипящий подсоленный бульон сначала картофель, а после закипания капусту и варят 20 минут, затем кладут тушеные овощи, заправляют спасерованной мукой, добавляют сахар по вкусу и доводят до кипения.



Рецепт 272. Шиповнико-дрожжевой напиток

чт, 29.01.2009 13:26 — Vkysnyawka
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Вода 200 -
Дрожжи 10 10
Шиповник 10 10
Сахар 10 10

Выход — 200 г.

Пищевая ценность
Белков: 
1,6 г
Жиров: 
0,1 г
Углеводов: 
10,1 г
Калорийность: 
49,1 кКал

Шиповник измельчают, заливают кипящей водой, кипятят 10 минут под крышкой и дают настояться 2—3 часа. Дрожжи растирают с сахаром, разводят теплым настоем шиповника и ставят в теплое место для брожения на 1 час, затем охлаждают.

Напиток рекомендуется давать за полчаса до еды на порцию 50—100 г.



Рецепт 271. Дрожжевой напиток

чт, 29.01.2009 13:19 — Vkysnyawka
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Дрожжи 10 10
Вода 100 -
Сахар 10 10

Выход — 100 г.

Пищевая ценность
Белков: 
1,6 г
Жиров: 
0,1 г
Углеводов: 
10,1 г
Калорийность: 
49,1 кКал

Дрожжи растирают с сахаром, заливают тёплой кипячёной водой, ставят в тёплое место на один час для брожения, затем охлаждают и дают за полчаса до еды.


Ленты новостей
.

Меню выбранного раздела

На правах рекламы

Для вас со скидками нан гипоаллергенный без дополнительной оплаты.

Последние комментарии

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 7 гостей.

Счётчик