каша


Рецепт 156. Каша гречневая (рассыпчатая)

вс, 20.09.2009 15:18 — Chef
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Крупа гречневая 70 70
Вода 130 -
Масло сливочное 10 10

Выход — 150 г.

Пищевая ценность
Белков: 
7,4 г
Жиров: 
9,5 г
Углеводов: 
44,6 г
Калорийность: 
300,9 кКал

Подсушенную на сковороде или в духовке до светло-коричневого цвета крупу засыпают в подсоленную кипящую воду, кладут часть масла и отваривают до загустения на медленном огне. Дальнейшую варку производят на водяной бане или в духовке. При выдаче кладут масло.

Для вязкой гречневой каши берут:



Рецепт 155. Каша гречневая молочная (протертая)

пт, 18.09.2009 10:51 — Chef
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Крупа гречневая 30 30
Вода 80 80
Молоко 150 150
Масло сливочное 5 5
Сахар 3 3

Выход — 200 г.

Пищевая ценность
Белков: 
7,3 г
Жиров: 
9,2 г
Углеводов: 
28,7 г
Калорийность: 
238,9 кКал

Отваривают так же, как рисовую кашу, затем протирают через сито или на протирочной машине и прогревают на водяной бане.



Рецепт 153. Каша рисовая молочная

пн, 14.09.2009 14:16 — Chef
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Рис 25 25
Сахар 5 5
Молоко 150 150
Масло сливочное 5 5
Вода 80 80

Выход — 200 г.

Пищевая ценность
Белков: 
5,8 г
Жиров: 
8,8 г
Углеводов: 
29,3 г
Калорийность: 
229,7 кКал

Рис перебирают, промывают, засыпают в кипящую воду; отваривают до полуготовности, затем добавляют кипящее молоко, соль, сахар и отваривают при слабом огне до готовности.

При выдаче кладут масло.



Рецепт 152. Каша манная с изюмом и яблоками

сб, 12.09.2009 18:36 — Chef
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Крупа манная 25 25
Яблоки 43 30
Молоко 120 120
Сахар 5 5
Вода 60 60
Масло сливочное 5 5
Изюм 5 5

Выход — 225 г.

Пищевая ценность
Белков: 
5,9 г
Жиров: 
7,8 г
Углеводов: 
35,2 г
Калорийность: 
244,9 кКал

Отваривают кашу, добавляют промытый изюм и нашинкованные яблоки, размешивают и ставят в духовку на 10—15 минут.

При выдаче поливают маслом.



Рецепт 151. Каша манная молочная

чт, 10.09.2009 11:55 — Chef
Продукты: 
Набор продуктов
Масса (г)
брутто нетто
1 2 3
Крупа манная 25 25
Сахар 5 5
Молоко 200 200
Масло сливочное 5 5

Выход — 200 г.

Пищевая ценность
Белков: 
8,0 г
Жиров: 
10,3 г
Углеводов: 
31,3 г
Калорийность: 
263,4 кКал

В кипящее молоко медленно всыпают манную крупу, постоянно помешивая, не допуская образования комков. Варят 10—15 минут, добавляют соль, сахар. При выдаче кладут масло.


Ленты новостей
.

Меню выбранного раздела

Последние комментарии

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 12 гостей.

Счётчик